强迫症其实并不可怕
首先对在茶室期间,所有支持过本帖的朋友,包括板主,表示感谢!""过去已成过去,我们也要与时俱进,现将本帖重新整理,发于心理咨询版,前面是简缩了一些的主帖,后面是以前的一些主要回复的精选,文字记录是一种心路厉程,在回顾和反思中,有时或许会有豁然开朗的感觉.
心理的.疾病往往比生理疾病更痛苦,更无助,我想在此写出自己对强迫症的体验和战胜它的经过,希望能对深陷其中的朋友提供一定的帮助,并借此与同好者交流.
一 我于八五年九月进入高一,学校座落在湖南一个偏僻的小镇上,校风和教学质量都不错,在当地算是名声在外,升学率一般在40"50%,那时全国的高考录取率不到10%,考上中专都值得高兴的事.我中考成绩不错,加之又有点文娱和体育特长,所以当了班长,其实我并不想当,是班主任说服我当的,由于没见过世面,我那时候内心比较自卑,有些腼腆,对很多东西都有兴趣,但又压抑自己,不太敢表现.生活就在这枯燥的校圆里延伸,每天都是三点一线,宿舍-教室-食堂,学习自然是比较紧张,但我并没感觉太多压力,成绩一直都是前几名内,也许压力在潜意识里吧,但没有明显感觉.
这里谈了很多题外话,有点啰嗦,但我觉得心理上的问题往往要追根朔源,只有了解了某种心理或人格产生的环境与经历,你才有可能正确认识并战胜它!
平淡的生活就这样过去了两年,一晃到高三上学期,两年中也发生过一些事,一是我父亲在我高二下学期时因病去世了,家里三兄弟(我老大)和母亲外婆一起过,我是读住校的,很少回家,我感觉父亲的去世并没有给我太大的心理冲击,他在世时对我们要求很严厉,脾气比较暴躁,所以在心理上我们并不很接近.还有一件事就是,班上偶有女孩子对我识好,我虽暗恋隔壁班的一个学习委员,但又不敢表白,班上有个女孩子,比较主动地接近我,我们偶尔会一起走走,牵过一次手到后面农田散步,在那种封建的环境里,有的同学对此当成笑料,所以后来我也不怎么搭理她了,本来就没什么太好的感觉""""
就在八八年元旦前夕,学校一切工作都在为第二年的高考努力,快年底了,天空总是灰白灰白,我们机械地生活着,生活中没什么活泼的气氛.我是一个很追求平衡的人,哪门课差点,心理就感觉不踏实,就会狠补一下,所以我考试的总分总是很高,值得一提的是,我对哲学比较喜欢,成绩挺突出,喜欢想一些比较"深"的问题"""
一切似乎没有任何预兆和异样,那天我上晚自习,大概七八点钟吧,看着同学们都在埋头学习,教室里很安静,我感到看书好枯燥,潜不下心去,抬头忽然不知怎么想起了那个同我牵过手的女孩,那时她已不是同我一班了,我为自己突然想起她有点懊恼,但她的样子老在我脑海里闪现,我想在头脑里摆脱她的形象,居然感觉心里很别扭,勉强摆脱了。
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