老年人心理健康的需求
受各种因素的影响,正在逐渐退出方流社会舞台,这对老年代心理健康稳定带来不利的影响。专家认为,会影响老年人有五个心理需求。
一、家庭和睦
老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的'环境,不管家庭经济条件如何,只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦,邻里关系融洽,互敬互爱、互帮互助,老年人就会感到温暖和幸福,自然老年人心理健康就会好的没话说。
二、坦诚相待
老年人容易多疑、多忧、多虑、爱唠叨。他们喜欢别人征求他的意见,愿出谋献计。我们对老年人这些心理特点,要以诚相待,说话切忌转弯抹角。
三、精神关爱
精神关爱是老年人健康永葆青春的灵药。人到老年,总会感到,希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴,使他们感到老有所依、老有所靠。
五、工作和学习
离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会,自己又不能创造这方面的条件,将会影响他们的身心健康。
四、环境安适
老年人一般都喜欢安静,怕吵怕乱。有时老同志就怕过星期天,这一天儿孙都来了,乱嚷嚷地过了一天,很多老年人是受不了的,他们把这天叫作“苦恼的星期天”。
-
自我调节并没什么用
自我调节其实是一件什么样的事?下面自我调节并没什么用是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。因为做了心理咨询师,被人问的最多的,就是我该如何自我调节。讲真,我真不太看好自我调节这回事,在我看来这简直就是人们拿来自虐不休的最佳借口。多年前,在天涯上看了一个女...
-
心理专家为考前焦虑易抑郁开药方
心理健康才能在各种大考中得胜,下面来学习下心理专家为考前焦虑易抑郁开药方相关内容,相信对你很有帮助的。心理专家为考前焦虑易抑郁开药方5日,中国吉林网记者报道了省实验中学高一男孩死亡一事后,引起了不少家长的重视和担忧。发生悲剧的原因是什么?如何避免这类...
-
色彩心理学:卧室颜色影响睡眠
要想晚上睡个好觉,蓝色的卧室会有帮助。一项新研究显示,拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间,而且醒来时常常有好心情。科学家认为,蓝色可减慢心率,甚至降低血压。这项由旅行者酒店开展的研究,着眼于英国2000个家庭,分析了颜色对睡眠质量的影响。研...
-
频繁生气是在自我摧残
其实很多人都会发现,当一个人生气愤怒的时候,说话会很大声,有的时候必须用喊的或者是吼的,可是却很少有人去了解过,为什么会有这样的表现,而且容易生气对人的危害,也是许多人都忽视的。下面就本站小编带大家看看,生气时人的心理状态。有一天,教授问他的学生:为什么人生气...