婚恋健康的心理
人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。让我们一起来浏览婚恋健康的心理。
婚恋健康的心理
婚姻就像建立在一片倾斜的田野上,每件事都逐渐走向下坡路。很多情侣和夫妇早期心目中“生命的挚爱”,多年后都变成了“世界上最讨厌的人”。
1838年,当达尔文第一次考虑婚姻问题时,他情不自禁地做了一个颇具科学性的婚姻利弊清单。而让他下定决心结婚的关键因素竟然是“妻子无论如何都会比一条狗好”。但实际上,达尔文夫妇享受了幸福的婚姻生活。1882年,在达尔文的弥留之际,他简单地说了一句:“我的爱人,我的挚爱。”
世界上这样幸运的人其实很少,婚姻就像建立在一片倾斜的田野上,每件事都逐渐走向下坡路。很多情侣和夫妇早期心目中“生命的挚爱”,多年后都变成了“世界上最讨厌的人”,这真是一个令人困惑的悖论。
一、TA最开始吸引我的优点变成了后来最讨厌的缺点
A女士和丈夫在高中时相恋,喜欢他有事业心,现在却抱怨丈夫周末从来不陪她。B女士说未婚夫从来不和她分享他的感受,而当初正是被他的深沉气质所吸引。几乎所有能想到的积极品质,到最后都会变得非常讨厌。
似乎不论是正在恋爱还是已经分手的恋人,恋爱对象最开始吸引我们的特点,逐渐变成了令我们讨厌的缺点。
二、为什么当初的吸引点变成缺点?
好莱坞影星安吉利亚·朱莉在身上纹了一句拉丁语 “Quod me nutrit medestruit”(成就我者亦可亡我),或许正是这种心态的最好注解。这被称为“致命吸引力”,这在某种意义上是心理学中的“快乐逆转”(良性自虐”的`反面)。
快乐逆转理论认为,一些本来不愉快的事情,如吃辣椒,经过反复的体验会变成一种享受。这种情况在大多数人身上都会经常发生,其后果是导致原先的负面评价转变成为正面评价。致命吸引力也是这样,开始的享受慢慢也会变成难受。这在全世界范围得到验证。
另外,一个人越强烈地表现某一特质,这种特质越可能成为让人讨厌的特质。极端的品质可以产生奖赏,但也会导致损失一些相关的东西,这在恋爱关系中尤其明显。比如一个女性的独立意味着她能够自食其力,但是如果太独立了,就会让丈夫觉得自己的存在没有什么意义了。
你找到一个至爱的人,他或她的优秀品质没有消极面,这是不可能的。
三、为什么伴侣间越看越不顺眼?
当恋爱关系刚刚建立时,情侣们处于热恋期,总是情人眼里出西施。这时候你并非没看到过恋人习惯把指关节压得咔咔响,但是你并不觉得这是什么大问题。慢慢地当激情褪去,情侣间便不再愿意容忍这些粗鲁的行为了。一旦步入婚姻,人们通常不再那么注意自己的形象。因此恋爱时那个胡须剃得干干净净,约会吃饭时会喷香水的恋人变成了穿着内裤一整天不刷牙洗脸,并且抢走盘子里最后一块排骨的老公。即使你的伴侣只是偶尔这样,但是长时间的共同生活也会让你有大量机会看到这些行为。
这就是社会过敏原概念。社会过敏原是一些小事,一开始不会引起什么反应,但随着次数的积累会导致情绪的集中爆发。这样的小事可以分为四类:
1、粗鲁的习惯。例如出声放屁或挖鼻屎;
2、有意无意地不顾及他人感受。比如妻子说她会去干洗店取衣服,但是她一再忘记;
3、故意的冒犯行为,将自己的观念强加于别人;
4、破坏规则,比如说你按时交税,那些没交税的人就让人气恼。
这四类社会过敏原如果出现在你的伴侣身上,就会特别惹人生气,大部分夫妻对此都深有体会。
四、怎样才能避免社会过敏原破坏你们的关系呢?
你只能试着去接受伴侣那些令人恼怒的习惯,虽然这处方就像没开一样,而且能不能做到全凭个人,但也是唯一的解决之道。一个人的缺点就是这个人的一部分,要爱其优点就必须接受其缺点。另外你也应该学着把伴侣的怪癖当做可爱的特质,不幸的是这常常发生在伴侣去世之后。
如何能在对方还活着时就这么想,你便领先死神一步了。
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