致富,心理健康很重要
随着金融危机的蔓延,已经倒下的不仅有那些让我们一度仰望的金融航母,还有一些曾被亿万人艳羡的金融界才子、富豪。是什么让这些人做出了结束自己生命的极端决定?戴艳茹女士在活动现场一针见血地指出:一切根源都是不健康的心理。
戴艳茹表示,随着社会生活越来越复杂多变,人们的心理问题越来越突出。当我们时常感到焦虑或不快乐时,当我们的心理健康亮起红灯时,该怎么办?戴茹艳告诉到场的读者,学会自我调节是改善心理状况的最好办法。她介绍了自我调节的5个步骤:
1.详细描述你的所有感受;
2.列举出导致你不舒服的所有原因;
3.找出导致你不舒服的关键原因(1~3个);
4.针对原因,预想最好和最坏的结果;
5.寻找解决的方法,拟订方案,并执行。一旦自我调节之后仍然没有改善,建议到心理医生处接受专业的咨询。
长期投资用时间抵抗风险
在活动现场,受邀而来的资深银行理财师告诉读者,任何投资都有一定的风险性,虽然无法彻底消灭风险,但投资者可以通过一些操作来有效规避和分散风险。他表示,长期投资就是一个很好、很理性的方式。
曾有研究机构做过一项调查,统计了不同年限的投资者所承担的赔赚比例。数据显示,仅仅投资1年的投资者,赔钱和赚钱的几率分别是43.72%和56.28%;而投资10年甚至更长时间的投资者,他的赔钱和赚钱几率则分别为0.07%和99.93%.
三种方法教你资产合理配置
理财师表示,所谓合理的资产配置,就是根据投资者自身的理财目标和风险偏好,将准备用于投资理财的资金,在各类投资工具中进行合理分配,实现分散单一产品投资风险的'同时,提高资产组合的收益率。
针对不少投资者在配置资产时毫无头绪的问题,理财师在现场为大家提供了3个可供参考的方法:
1.100原则:用100减去你的岁数,就是你应该投资在激进投资工具上的比例,年龄大的则应当减少激进性投资,以稳健、保障型投资为主;
2.2/3原则:刚工作的人可以将资产的2/3投资在偏积极的投资工具上,而接近退休者则应将资产的2/3投资在偏保守的投资工具上;
3.积极咨询并联系专业的理财师,适时根据市场情况及自身情况进行积极调整。
-
心理健康常识
心理健康是我们常常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解?下面就为大家介绍几种心理类型:心理烦恼心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文...
-
白领的七大心理负担
白领的七大心理负担:职业女性害怕什么?她们所担忧的与职场男性所担忧的一样吗?这里列出了职业女性的七大怕,你怕哪一种?1、青春的尾巴抓不住在这个崇尚青春的社会,让自己看起来更年轻,已成为每个女性不倦的追求,一份市场调查表明,70%以上的女性最担心的问题是皱纹在...
-
蓬勃幸福感的要素
在生活中你感觉到幸福感吗?那么你知道获得蓬勃幸福感的要素是什么吗?下面是小编为大家带来的蓬勃幸福感的要素。哲学家喜欢问一些比较极端的问题。比如,关于幸福,他们常爱问的问题是:一头只知吃喝睡觉的快乐的猪和一个思考人生的痛苦的哲学家,究竟谁更幸福?哲学家...
-
如何应对老人产生怕死心理
人到了一定的年纪就越来越害怕死亡,但死亡是无可避免的,那么我们应该如何应对老人产生怕死心理呢?不当面送别。参加追悼会,送老友一程,是人之常情,但没有充分的心理准备和好的心理素质的话,很有可能冲击太大,引发老人严重的心理问题。因此,如果有老友离世的消息,老人一...