别做心理奴隶 要活出自我

什么是心理奴隶?所谓的心理奴隶，是在无意识的状态下，总是受到一些思想因素的驱使，让自己总是产生很大的心理压力，被别人的想法禁锢，而这样的人生活中没有快乐可言，所以跟本站小编一起去了解，摆脱这种状态的方法。

　1、“别人怎样想”的奴隶

这种“心理奴隶”最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事，别人会嘲笑我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重影响他们的创造力。

对策：

①如果你在模仿他人之后能感觉到快乐，不妨尽力去模仿。否则，你就应该按自己的方式去生活。

②理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被人当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。

③与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。

2、“注定失败”的奴隶

这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。

　对策：

①经常使用良好的`、积极的、建设性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。

②脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”，这会增强必胜的信念，并努力寻找各种“有助于成功”的方法

事实上很多人在生活当中，都容易成为心理奴隶，被这些心理所左右和控制着，因此也成为了影响我们心理健康的常见问题，所以在通过以上内容分析之后，大家就应该注重调节好自己的心理，走出心理奴隶的禁锢。