必读心理学书籍

以下是本站小编为大家推荐的心理学方面的书籍，希望大家会喜欢。

1、心理黑洞 曼哈顿心理诊所手记

这是一部只有生活在曼哈顿的心理医生才能够写出的心理奇书，讲述了“世界的都会”里闻所未闻的心理隐秘故事，可以作为心理咨询师的必备手册。本书是一个中国心理医生在曼哈顿治疗美国人心理病的真实传奇，真实反映了一个中国心理医生在繁华的纽约第五大道上做心理医生所感受到的酸甜苦辣。

书中闻所未闻，千奇百怪的生动故事，首次披露了美国纽约人心理最隐秘的部分，其不可思议的心理和行为，折射出美国社会真实的现状，有助于中国人了解美国社会最真实的一面。

作者从心理医生的专业角度，解析了各种心理病症，包括各种心理变态、同性恋、精神病以及催眠的存在现实和其对治方法，对现代人正确认识和善待这类人群，提供了一种科普知识。

无论你有多么丰富的想像力，你都无法想像在美国的“天堂”里形形色色的“纽约客”千奇百怪的心理和生活方式。

人类心灵的苦难和心理疾患从何而来?心理的枷锁怎样才能解除?阅读本书你会明白……

2、催眠心理治疗

催眠心理治疗是心理科学的一门古老而又新兴的技术，在国外已被广泛应用于临床实践。本书系统地介绍了催眠心理治疗的历史发展、理论渊源和当代学术观点，阐述了催眠技术运用的原则和道德规范。作者根据自己多年的临床实践经验，介绍了催眠技术与各种心理技术综合运用的技巧，并结合一些临床操作案例进行分析。

本书适用于广大医学、心理学工作者、大专院校有关专业师生，亦可供对催眠心理治疗感兴趣的人们阅读。

前言

第一章 回眸一瞥：催眠学的发展历程

第二章 难解之谜：林林总总的催眠现象

第三章 探索之路：催眠的实验研究

第四章 百家争鸣：催眠的理论假说

第五章 神兮恍惚：催眠与意识的变化

第六章 因人而异：暗示性和催眠感受性

第七章 操作技巧：催眠诱导与唤醒

3、儿童心理治疗技术

本书结合实例，深入浅出地介绍了儿童心理治疗的理论和技术，尤其侧重于对案例的详细陈述和分析，是一本指导性较强的著作。全书共分四部分，第一部分是儿童心理治疗简介，主要论述儿童心理疾病患者的人格特征，游戏治疗的作用;第二部分介绍治疗与儿童患者父母的工作;第三部分介绍治疗过程的基本原理，分别阐述了对神经症儿童患者的治疗、对性格病态儿童患者的治疗、对自恋障碍儿童患者的治疗等

心理咨询与治疗 (共8册), 这套丛书还有 《短程心理治疗实践》,《儿童绘画与心理治疗》,《家庭治疗基础》,《格式塔咨询与治疗技术》,《儿童青少年心理咨询与治疗》 等。

4、夫妻心理治疗与辅导指南

这是一本关于夫妻心理治疗与咨询的权威著作。它围绕夫妻所共同关注的心理问题，运用精神学与心理学界的最新疗法透视夫妻心理治疗、力图为读者解答有关夫妻之间的各种心理问题，为读者提供心理学家的改善夫妻关系的权威建议与指导，从而帮助危机中的夫妻摆脱困扰双方的心理灰区;同时，教给读者如何用接纳、尊重、耐心与爱去引导对方，以使夫妻共同步入健康、和谐的婚姻生活!

本书以最新临床实践为基础，将为心理医生、心理健康工作者提供切实可行的指导。

在心理咨询与心理治疗中遇到最多最为复杂的问题莫过于婚姻问题。一些心理障碍的背后常常存在着婚姻问题的阴影。随着社会的变革与发展，婚姻与夫妻问题的治疗将成为现代心理学研究的重要领域，婚姻心理治疗便应运而生。目前，心理治疗的理论与方法形式丰富多样，全面地审视这些诊断与治疗的模式，就能够了解心理学家对婚姻问题的认识渊源，这也是现代心理治疗专家博采众长的基础。本书对跨文化的婚姻、中年婚姻的长期治疗及性别角色等问题提出了颇为独到的.见解。

各种夫妻治疗中精神障碍的诊断与治疗是婚姻治疗的难点，而本书融入心理学、医学、社会学等多学科知识，由此对从事该领域的咨询治疗等临床实践的工作者具有可操作的指导意义。本书对治疗理论模式的组织建构及论述视角独特，阐述细致入微，颇具规范婚姻治疗领域的风范和底蕴。

　　心理学小技巧

1、 想知道谁跟谁关系好?那就在人群中笑

当一群人一起笑时，每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。所以，想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧。

2、 早晨的闹铃也难叫醒你?大叫耶耶耶耶耶!

这很有效果。下回早上打算利用闹铃起床时，坐住，挥动拳头，兴奋地大叫“耶!”无需其他，顺利起床。

3、 注意他人的双脚

跟同事或者其他人说话时，注意他们的双脚。如果他们的脚尖对着你，说明他们喜欢跟你说话;反之，他们对跟你聊天没有兴趣。

4、 渐进的承诺

如果你首先给他人分配一项比较简单的任务，对方就更容易按你的话做。没错儿!这个窍门儿用的人可不少。

5、 觉得压力大?重新摆姿势

这是消除压力最有效的方式。为啥?因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时，你精神上的压力就转移到你身体上去了。

6、 常常觉得愤怒?用镜子控制这种情绪

在客服中心工作的人或许明白这一点。在柜台后面摆一面镜子。不管啥时候来了一位愤怒的客户，他们都会在谈话时看到镜子里的自己，也因此可能变得理智一些。因为没人想看到自己跟个混蛋似的。

7、 怕面试?你会搞定的

只需告诉自己两件事：

1)我认识这些面试官一辈子了

2)我们就是老友相聚。等不及见他们啦。

之所以行之有效是因为这种信息注入你的潜意识中，不会让你神经兮兮的。

8、 他人无缘无故对你发火时，啥都别做

下回有人朝你大吼大叫时，保持冷静就好。这会让他们更生气。最终，他们的怒火会燃烧殆尽，然后为自己的行为感到羞愧。

9、 跟自己对话，你会感到自身性格的改变

周一忧郁哀伤?或者就是因为某种原因感到不开心?告诉自己--我棒极了!或者其他积极向上的想法。最终，你的大脑会相信这一切，而你会感觉好很多。

10、 想自信点儿?站直了，双手插兜，扬起头颅

站直，双手插兜，扬起头颅。这听起来老掉牙了，但这一招真的很有效，会让你更加自信。