如何让自己快乐?
心理学与生活1.66W
心理学家推荐的能让你开心的事:每天拍几张照片;看悲伤的电影;在周末的`清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;一边开车,一边大声歌唱;一边喝咖啡,一边读小说;一边打电话,一边信手涂鸦;一边洗澡,一边唱歌......
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摆正心态 幸福生活
【导读】俗话说知足常乐,那些自认为不快乐、不幸福的人往往是生活中不能摆正心态,不容易满足的人。要想做一个幸福快乐的人,一定要有良好心态。那么什么样的心态才是正确的呢?1、不要过分在意别人的看法。总觉得别人针对自己,会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太...
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观察孩子的行为 洞悉孩子的心理
因为在现代社会中,儿童心理问题和心理障碍越来越受到关注。所以很多年轻的父母面对孩子出现的异常行为,往往感到疑惑,不知道是否属于孩子的心理问题,是否该求教心理医生。1.咬指甲?咬指甲是儿童时期很常见的不良行为,爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。2.吮吸手...
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从心理学与生活角度解读为何初恋都难成夫妻
为何初恋都难成夫妻?大家都有困惑吧,下面和本站小编一起来解开这个困惑。在我们的生活中有一种很有趣的社会现象,那就是绝大多数人最终选择的结婚对象并不是自己的初恋情人,为什么会这样?其实,那就是初恋时并不懂得爱情。初恋者往往不太会考虑对方的感受,很少会站在...
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案列分析如何克服厌学心理
案例:小东是一所重点学校重点班的学生,因为高一、高二时不太努力,所以刚进入高三时他的成绩不是班上最好的,但他很自信,相信自己能冲入前几名。于是,在上学期一开始,他就为自己的一轮复习制定了较全面细致的复习计划。每一天都老老实实地实施、检查计划的完成,一直坚持...