心理暗示-减肥最高境界
心理学与生活1.88W
每天在镜子前全裸检查自己
你有多久不敢正视自己的裸体了?还在为小腹上、胳膊上的赘肉羞愧么?那就好,至少你还没有麻木啊,每天照镜子,连身体的浮肿、多余的线条等都很容易察觉出来。也会自然地控制饮食并多做运动使自己的体型能更完美地KEEP下去。
正在恋爱中
逛街、做爱是最好的减肥方法,每天都要处于”正在恋爱中的状态,这样,你不仅会为了他而狠下心去控制体重,并且连脸色也会变得好红润哦!
在衣橱挂上很瘦的衣服
从现在开始,撤掉那些大号的休闲服,虽然它们穿起来很舒服,可是却严重的遮盖了你的体型,是你不知不觉发福起来,把自己向往已久但是太瘦的`衣服买回来挂在衣橱里,告诉自己,总有一天,你要穿上它
涂蓝色的指甲油
冷色系的指甲油可以降低你的食欲,并且可以让你显瘦哦!
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涂蓝色的指甲油
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生活中老人的心理需求
老年人老了以后就像一个小孩一样,需要关心,呵护。因为他们最怕孤独和寂寞,那么,老人会有哪些心理需求呢?是你所不了解的,下面一起来看下。一是自主的心理需要老年人大都沉着稳重,老练大方,阅历丰富,处世有方,因此干什么事都希望有自己的主张,这种心理上的自信和自主,是老...
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心理技巧:遇事有水平的处理方法
1.学会沉默有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯...
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战胜自我怀疑的新方法
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如何处理婆媳关系?
自古以来,婆媳问题都是世界性难题,没有任何一个人敢大声说:我和婆婆完全没有矛盾,就像母女一样。即使无法像母女一样,怎样才能缓解婆媳问题呢?今天,本站小编就向大家介绍几个处理婆媳关系的小窍门。如何处理婆媳关系1、要理解婆婆的心情在儿子结婚之前,婆婆是唯一与他...