心理:花钱买快乐值嘛
对于一些人来说,总是喜欢通过大量的购物来寻求快乐,因此才出现了一些购物狂,一天不买东西都感觉特别失落,心情也会变得非常差。从心理方面来说,这种花钱买快乐的方式到底对不对呢?
血拼不如分次购买
分次购买,而不是一次把钱花光。美国哈佛大学心理学家吉尔伯特等人指出,花钱的频率比数目多少与快乐联系得更加紧密。每次买些小东西、细水长流地慢慢花钱,可能比花血本“血拼”、一次买个够要带来更多满足。
购买让你感觉舒适的小物件,而不是电子产品。花钱最好的结果,应该让自己感觉轻松、解脱。因此,买些让身体舒适的东西,比如质地柔软的内衣、围巾等,要比游戏机、家庭影院等复杂吵闹的产品更惬意。
买经历和经验更加有趣
多买经历和经验,而不是多买产品。花钱旅游而不是买奢侈品。发表在《消费心理学》上的一项研究综合多项调查后指出,相比拥有一件物品,人们在做一件事情时,可能得到更多快乐。因为新鲜的经历能帮你拓宽思维、忘掉烦恼。如果有闲钱,旅游一趟可能要比买名牌收获更多乐趣。
产品带来的喜悦是一时的,但是如果你出更少的钱去买些经验,如学习做糕点给家人吃,出去走走看风景开阔眼界等,都会是一辈子的收获和记忆,所带来的快乐将是持久的`。
积攒小快乐
生活中多积攒“小快乐”,而非只等待“大快乐”。你是否会为了省钱买一辆名牌车而平时过得很辛苦?专家声称,如果能满足于日常小事,比如为吃到一个好吃的零食,喝一杯美味的咖啡而感到快乐的话,人生整体的幸福感才会更强。注重日常快乐才是快乐之道。
要想快乐,其实方法也是有很多的,比如多多去帮助他人,当你看到一些人有困难的时候,尽管对方是陌生人,但你予以帮助之后你也能够感受到平时没有的快乐。因此,可以说,凡是改善人际关系的活动,都可以让你加倍的快乐。但花钱去买快乐也没有什么值不值,只要快乐,什么都会好起来。
-
大学生主要的心理问题
随着生活节奏的加快,大学生的心理障碍与疾患也日益增加。据报道,目前我国正常人群心理障碍的发生率已经超过20%,部分小学对8-12岁学生进行心理筛查的结果显示,15%的学生有心里问题。高校中的心理检测结果显示,我国大学生心理疾患的发生率高达15%,其中有35%的学生自卑心态...
-
揭秘现代男女心理
我们常常会十分关注自己的身体健康,这是因为我们都害怕患病,要知道某些疾病是足以要人命的。因此,在很多时候,人们更喜欢通过锻炼身体的方式来保证身体健康。但是,心理健康又如何保证呢?今天,揭秘现代男女的心理。1、男性在年轻时会交很多朋友,但女性过了中年以后才会...
-
精神分析的要求
心理治疗中会有精神分析这一项,那么精神分析的对象又有什么样的要求呢?以下是小编为大家精心整理的精神分析的要求,欢迎大家阅读。1、有病,且有强烈的求治动机精神分析不是听相声,不是看演出,不是听好话受安慰,过程中充满艰辛地努力和成功后的喜悦,绝不是只有喜悦。只...
-
早醒当心患上抑郁症!
睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等症状。它的最大影响是精神方面的,严重会导致精神分裂。这也是抑郁症病因所在。据世界卫生组织统计,抑郁症已经成为威胁人...