精美励志文章:8%的烦恼
一个心理学家做了一个很有意思的实验,他要求一群实验者在周日晚上,把未来7天所有烦恼的事情都写下来,然后投入一个大型的“烦恼箱”。
到了第三周的星期天,他在实验者面前打开这个箱子,逐一与成员核对每一项“烦恼”,结果发现其中有九成烦恼并未真正发生。
接着,他又要求大家把那剩下的字条重新丢入纸箱中,等过了三周,再来寻找解决之道。结果到了那一天,他开箱后,发现那些烦恼也不再是烦恼了。
烦恼是自己找来的,这就是所谓的“自找麻烦”。据统计,一般人的忧虑有40%是属于现在,而92%的忧虑从未发生过,剩下的8%则是你能够轻易应付的。
有一个秘密是医生都知道的,那就是:大多数疾病都可以不治而愈。同样的,大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度,把心头泛滥的愁烦看作流过去的江水,不任凭自己沉溺在里面,常常把心神集中在现实和身边的'事物,并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中,要求自己把值得快乐的理由一一写下来,可以引导我们快速地从忧愁的迷宫中脱身。
-
职场励志案例
职场新人注定是要按部就班、循序渐进地工作的,职场案例:行走职场找准快捷键。但是,谋求快速的发展也是每个新人的愿望,那么找对职场的“快捷键”便成了一个话题。职场励志案例一:牢记客户的姓名张尚饶,23岁,某啤酒公司职员在加入这家知名啤酒公司时,和所有职场新人一样...
-
职场不能做好人?
案例:前些日子打电话回原来的公司向老同事问好,不料同事的一句客套话就把我的好心情搅没了,他在电话那头诉苦:天气好热呀,你走了,都没人给我们买可乐了。现在想想真后悔,要是当初刚进公司时,不依着那帮懒人,后来就不会有那么多的麻烦,落了个不得不离职的下场。刚进公司,我...
-
心态改变际遇
生于尘世,每个人都不可避免地要经历凄厉的寒风、淋漓的苦雨,面对艰难困苦,保持一种什么样的,将直接决定你的轨迹。曾经有两个囚犯,从狱中望窗外,一个看到的是满目泥土,一个看到的是万点星光。面对同样的际遇,前者持一种悲观失望的灰色,看到的`自然是满目苍凉、了无生气;...
-
五年颠簸职场路-永远保持积极
回顾五年颠簸职场路:永远保持积极自己已经毕业5年了,时间真是过得飞快。当年刚刚踏入社会时那个青涩的自己似乎并不遥远,但是年龄明明白白地摆在那里,而立之年心境也应该跟着成熟起来。这五年我一直游离在体制外,干过好几种工作,至今还在平凡着,在大家看来估计就是各...