职场减压原则
综合指导1.48W
(1)了解自己优缺点,修正不合宜的自我特质,EQ是可以透过重视和训练而加强的.。
(2)设定“合理”的工作及人生目标,要求完美大多只会失败。
(3)以开阔、弹性的角度来看待人生中的挑战,危机也许会变成转机。
(4)建立自己足够的身心备转容量,以备不时之需。
(5)把压力说出来、唱出来、写下来,这就是减压治疗,心理倾吐、歌唱减压、写作治疗都是流行又有效的心灵疗法。 二十一世纪里,忧郁症是最让人值得关注的疾病之一,可是大家千万别怕!职场压力虽然大如战场,但若能做好情绪及压力管理的功夫,你绝对能远离忧郁症!
-
东营医保公众号怎么关注
医保指社会医疗保险。是国家和社会根据法律法规,在劳动者患病时基本医疗需求的社会保险制度。以下是小编为大家整理的东营医保公众号怎么关注,希望对大家有所帮助!东营医保公众号怎么关注第一步:在微信页面最下方找到并点击“发现”,接着点击页面中的“搜一搜”;第二...
-
山东农业银行笔试考什么?
英语?行测?专业知识?都占多大的比重?我是语言类的专业,专业知识会考什么呢?也是金融知识么……?09年的招聘都考了些什么,有经验的'给介绍下吧。有知道的请详细回答下吖!万分感激!感谢!...
-
任何单位或者个人实施他人专利要怎样做
任何单位或者个人实施他人专利的,应当与专利权人订立实施许可合同,向专利权人支付专利使用费。被许可人无权允许合同规定以外的任何单位或者个人实施该专利。关于任何单位或者个人实施他人专利要怎样做的问题,下面是小编给大家介绍一下任何单位或者个人实施他人专...
-
申办户口本的流程是怎么样的
根据我国的户口登记条例规定,我国实行户口管理是为了维护社会秩序,保护公民的权利和利益,服务于社会主义建设,对于个人来说,户口将会伴随我们的一生。所以及时的办理户口登记,对国家、社会,对于我们个人来说都是非常重要的。下面是小编为大家整理申办户口本的流程是怎...