日本照烧鸡肉串
日本照烧鸡肉串,大块的鸡腿肉咬下去,肉汁四溢在口中,甜甜咸咸满口肉香,口感还滑嫩。因为很少的油,即使冷吃也很美味哟!下面小编带着大家一起来了解一下日本照烧鸡肉串做法吧!
主料
鸡腿肉150克、生抽(或酱油)3大匙、味啉(或料酒)3大匙、糖2大匙、水4大匙、*老抽 (可省略)1大匙
日本照烧鸡肉串的'做法步骤
1. 1 鸡腿肉用竹签串好,料汁材料混合。
2. 2 锅中涂薄薄一层油,放入鸡腿肉串煎至双面变色略微金黄。
3. 3 倒入料汁中火煮至完全收汁即可。(中间我放了1大匙老抽上色,如果你用了颜色较深的酱油,这里也可以不放)
4. 吃时可以撒上白芝麻。
小贴士
鸡腿肉我买了现成切块好的(泰森),也可以买整个鸡腿自己切,我嫌麻烦哈哈。
如果想用更加低热量的鸡胸肉也可以喔!不过口感略柴一些。
鸡腿肉不需要事先腌渍,因为个头很小煮至收汁的时候就能入味了,至于要不要加点盐调味看个人,因为给小盆友吃我做的尽量口味较淡,空口吃配饮料就很好,如果口味重要下饭的话,可以多加一些盐或者酱油。
味啉是日本料理用甜酒,所有照烧口味都会使用,没有就用料酒代替。
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