年糕的做法与注意事项
年糕的做法:
一、所需材料:糯米粉1000克干枣500克 玉米面适量
二、制作步骤:
1、糯米粉和面一定要用开水,一边加水一边用筷子搅拌,然后把玉米面加入,接着用水搅拌。
2、等凉一下,用手揉成光滑的面团并把面团压扁。
3、把煮熟的红枣倒进去,揉匀。
4、用手揪一块面团,揉圆,做成窝头一样的形状。把做好的`年糕放在篦子上,蒸半小时左右。好吃又营养的年糕就做好了。
三、年糕制作注意事项:
1、用糯米粉和面的时候一定用开水,否则和出的面会不黏糊,容易开裂。
2、加入适量的玉米面可以缓解糯米太粘稠的问题,使形状更美观。
四、年糕的营养价值和风俗
在春节,很多地方有吃年糕的习俗。年糕又称年年糕,与“年年高”谐音,寓意着人们的生活一年比一年提高。
年糕的主要成分是糯米和红枣。糯米在寒冷季节有御寒滋补的效果,红枣有补气养血的功效,经常食用能增强体质,延缓衰老。但糖尿病人吃多了不好,应少食。
篇二:家庭自做年糕
一、材料配方:
水磨糯米粉1斤、大米3两、糖适量、葡萄干适量、松子仁适量。
二、制作过程:
1、 大米洗净、冷水泡1天
2、 用搅拌器打粉功能将泡过的米打浆
3、 在大米浆中掺入糯米粉和糖、适量水,搅拌成均匀面糊 (手可成团抓起、放下后慢慢淌平)
4、 在模具内放入防粘纸、倒入一半面糊(不沾模具不用防粘纸)
5、 待面糊淌平后均匀撒放葡萄干和松子仁
6、 再均匀放入余下的面糊
7、 蒸笼内加开水大火蒸30分钟
8、 脱模即可
篇三:年糕的制作方法
【导读】原料糯米面250克、水120克左右做法
1、糯米面加水混合均匀,成细粒状
2、蒸笼上放沙布
3、倒入糯米面
4、中火蒸20分钟
5、用搅拌机搅拌
6、一开始面团会比较粘,多揉一会儿就会光滑,如果没有搅拌机用手工揉面方法。
7、揉至面团出大片薄膜
8、然后放入案板上
9、分成四份
10、整形成长方形,放冰箱冷藏室,两天。
11、取出后切成薄片,
12、再放冰箱冷藏室两天。会比较硬
小贴士:
1、面团一定要揉至出膜,这样才会有筋道。口感上也很好。
2、刚做成功的年糕,可以直接吃。那个是软的。也可以放硬了炒着吃
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