头发干枯掉发应该怎么护理
生活中不少人存在头发干枯掉发的现象,那么,头发干枯掉发怎么办?小编在这里给大家讲讲头发干枯掉发应该怎么护理。
一、食疗
很多人掉头发因为营养不良,因此,要多补充营养,多吃一些有利于头发生长的食物,例如海带、大豆,还要注意多吃一些蔬菜,例如菠菜,韭菜之类,对于头发有好处。
二、按摩头皮
掉发以及头发干枯与头皮有很多原因,经常按摩头皮有利于促进血液循环,你也可以每天早上起来的时候用梳子梳头100下,这样对于头皮健康和头发有好处。
三、白醋洗发
白醋对于美发有很多好处的,洗头的时候,在水中加入适量的醋,轻轻按摩头皮,可以抑制头皮屑的生成,之后,再用加了醋的.温水漂洗头发,会让头发变的很光亮顺滑。
四、淘米水洗头
淘米水中含有丰富的维生素,有利于头发黑色素的形成,对头发非常有好处。先按照正常的程序洗头,然后再用淘米水漂洗,按摩几分钟后,再用清水洗净,头发会又黑又亮。
五、染烫之后要护理
很多人发质很好,经过反复做头发才变得不堪一击,因此,做完头发回来,一定要懂得小心护理。给头发足够的营养。
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