理财规划师考场发懵自律训练方法
人在采取行动时,适度的紧张是必要的。这时最明显的表现血压上升,脉搏加快,以期对所要进行的事获得高度精神集中和力量。但是,结果往往不象预料的那样,本想更好地发挥,由于把握不住自己,进入了过度的紧张。
原来,人一过度紧张,大脑就失去了控制机能,它就处在有名无实的状态,犹如汽车发动机空转一样,光是声音很大,车子毫没有前进一步。这时,一旦拙劣地合上排档,车因急速起动,很可能乱跑乱撞。
此外,大脑是信息处理系统,具有预测可能将发生的事态的机能,根据这种预测控制自律神经中枢,使其处于紧张的.状态,并向布满全身的自律神经传递信息,使全身进入应付事态发生的戒备状态。可是,一旦大脑没能预测到的事态,它作为信息处理系统没能充分发挥作用,结果间脑及自律神经中枢处于失调的状态,表现出心扑通地跳,腿直哆嗦。
因此在考前,应对各种可能发生的情况,做好充分地预计和心理准备。有些考生没有把困难充分地估计到,或者是考前胡乱押题。结果在考试时遇到自己没料到的情况,不是产生“发生这件事是理想所当然的”反应,而是“糟糕,要坏事了”,导致大脑控制机能变得失常,接着自律神经系统也出现异常,开始了扑通地心跳,再加上自我提示的“糟糕”,大脑越发乱,于是开始了恶性循环。
对待考场发懵是采取自律训练法。其要领是“竖腰”,手撑松贴大腿,头正下颌微收,含胸垂肩,腰挺直,以腹部为中心,使上半身松弛,下半身紧张。上半身有很多以交感神经为主的内脏如心脏、肺,因此轻松地将上半身的重心放在腰上,就可松弛交感神经的紧张。下半身有以副交感神经为主的消化器官,使它处于与交感神经对立的紧张状态。再者,通过深呼吸,尽可能做到万念俱空,当自律神经恢复正常,大脑立即冷静下来。
-
2016年注册会计师考试各科目特点分析
注册会计师考试《公司战略与风险管理》是一门难度相对来说不大的科目,教材最薄,知识点最少。正式因为很多人轻视了它的威力,都抱着侥幸心理是去考《战略》的,那么你知道如何备考和避免学习误区吗?和本站小编一起来看看吧!一、备考方法最常见的`,每年考试大纲变化和新...
-
2010-2015年CPA考试通过率分析
2017年CPA新考季即将在4.5号拉开序幕了,下面让我们看一下以往注会考试的通过率更有助于我们更好的准备考试。回首往事,从1991年举办第一次注册会计师考试以来,共举办了26年注册会计师考试,在这漫长的岁月里,中国注册会计师考试风雨兼程,为祖国的审计事业输送着大批的...
-
2017年会计从业资格考试改革政策趋势分析
2017年会计从业资格考试全面改革,目前各省财政局纷纷发布暂停考试公告:由于会计从业资格考试政策未定,暂停考试等官方话语。以前会计从业改革的时候也从来没有出现过大规模暂停考试的情况,这次改革难道有大动作?下面是本站小编为大家带来的2017年会计从业资格考试...
-
2017注册会计师考试《税法》复习题及答案
2017年注册会计师考试的相关事项还没有公布。但是为了方便考生更好的备考注册会计师考试税法科目的考试。下面是本站小编为大家带来的税法科目的复习题,欢迎阅读。复习题一:单选题1、进口地海关无法解决的归类问题,应报()明确。A、国务院B、国家税务总局C、海关总...