中年人心理健康标准
心理健康的标准是相对的,基本符合标准的,即谓心理健康。下面本站小编为您介绍中年人心理健康标准。
中年人心理健康标准
心理健康是指有明显的人生奋斗目标,精神乐观,有较大的心理容量,能经得起各种困难、挫折、打击和不幸,能自我控制、自我调节,生活轻松自如,幸福愉快,它的标准如下:
(1)感觉尚好。人的心理活动认识事物都是从感觉、知觉开始的。视、听、嗅、触均应正常,知觉事物不发生错觉。
(2)记忆良好。能记住重要的事情,不要人常提醒。但不能要求什么都能记住,遗忘是正常的现象,也是保护记忆力的'必要。
(3)思维健全敏捷。思维能力和表达能力较强,说话不颠三倒四,分析问题解答问题清楚明了。
(4)有比较丰富的想象力。善于用想象鼓舞群众,用想象为自己设计一个奋斗目标,并鼓励自己为之奋斗。
(5)情感反应有度。情感反应要有分寸,不易冲动,不常忧郁,不事事紧张,不麻木不仁。能常乐、制怒经得起欢乐,也经得起悲痛。
(6)人际关系和谐。对人宽,对己严,易看别人长处,多看自己短处,乐于助人,尊重别人,才能在处理各种人际关系中,充满愉快和满意的心境。
(7)学习能力始终不衰。应坚持学习新知识和新技能,培养或掌握多项正当的兴趣和爱好,并经常为之而忙碌。
(8)有自知之明。能客观、正确地认识自己,能自觉地用理智控制自己,这是心理成熟的最高标志。
-
爱贫嘴有益女性心理健康
女性爱贫嘴好吗?我们都知道,其实女性都是爱八卦,爱贫嘴的,而且尤其喜欢探索一些秘密东西,有的时候,很多的男性无法理解,女性这些喋喋不休的性格,可实际上女性爱贫嘴,并不是什么坏事儿。爱贫嘴对女性心理健康有好处一项调查表明,普通女性保守秘密的时间不会超过两天。女...
-
你的整个生命就是一件旷世艺术品
你觉得你的人生很失败?觉得你的人生并不好?你的整个生命就是一件旷世艺术品是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。别找借口了,你就是在暴殄天物前天妈妈打电话来告诉我,家里的堂妹因为眼底出血住进了医院,不知道眼睛是否能保住。当天晚上我在床上翻来覆去地睡不...
-
心理健康:关注青少年心理
我们知道,青少年正值青春期,他们生理上急剧变化,心理动荡发展,学业上紧张繁重,他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。我们要多关注青少年心理才是,下面我们一起来分析看看吧!今年上半年以来,被媒体曝光的中学生跳楼事件不下3起,校园暴力事件不下5起,尤其是前...
-
教育孩子写作业磨蹭应该从心理健康方面入手
家长在教育自己孩子的过程当中,会遇到这样或者是那样的麻烦,而且很多家长再遇到这些麻烦的时候,除了训斥自己的孩子甚至打骂自己的孩子,似乎没有什么更好的方法。其实,教育孩子应该从心理健康方面入手,那么,孩子写作业磨蹭怎么办呢?1.孩子正在写作业时,您在干什么?错误...