喝红茶的好处有什么
喝红茶的好处有什么,在生活当中,很多朋友都会喜欢通过喝各种茶来养生,而红茶就是非常多人爱喝的一种茶品。下面小编为大家分享一下喝红茶的好处有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
喝红茶的好处有什么1
喝红茶的好处有什么
1、利尿
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、解毒功效
据实验证明,红茶中的.茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
4、提神消疲
经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用、强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
5、养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
喝红茶的好处有什么2
女性喝红茶有什么好处
1、淡化色斑
淡化色斑,美白肌肤是女性喝红茶的重要好处,因为红茶中含有丰富的茶色素和茶黄素,这些物质能消除女性体内的活性氧,并能阻止女性身体内黑色素合成,它能淡化女性皮肤表面的色斑,能起到特别好的美白作用。
2、提高心脏功能
女性喝红茶不但能品尝到它浓郁醇厚的滋味,还能吸收丰富微量元素钾,这种物质能直接作用于女性的心脏,可维持女性体内钾钠平衡,并能防止心脏功能减退,女性经常喝红茶能降低心脏病的发病率。
3、提神醒脑
女性喝红茶还能起到提神醒脑的重要作用,因为红茶中含有丰富的咖啡碱,茶碱和茶多酚等营养成分,这些物质被女性身体吸收后能营养神经元可提高神经系统功能,能让女性保持精神充沛,大脑功能也会明显增强,特别是在慵懒的午后,让女性喝一杯红茶能有效提高工作效率。
4、抗菌消炎
女性喝红茶还能起到抗菌消炎的重要作用,因为女性喝红茶后能吸收丰富的多酚,这是一种重要的药用成分,能消灭人体内的多种敏感菌,可防止女性身体细胞被这些病菌破坏,能消除女性体力出现的炎症,另外女性出现脚癣时,还能用红茶泡出的茶汤浸泡,使用后能止痛止痒。
-
路痴如何开车-路痴开车技巧
路痴路盲考到驾驶证的不在少数,不少新手司机不熟悉路段,开车出去不认路,怎么办呢?下面,小编为大家分享路痴开车技巧,希望对大家有帮助!路长在嘴上,问呗!这个方法谁都会,不过问路时请千万注意安全。通过手机等通讯方式问路时,尽量要避免边行车边通讯,一定要照顾好前后左...
-
2017小学生植树节演讲稿三篇
春天,是植树造林的好季节,我国政府规定,每年3月12日为全国植树节。下面,小编为大家提供2017小学生植树节演讲稿三篇,欢迎参考!2017小学生植树节演讲稿一:各位老师、同学们:早上好!同学们,你们知道3月12日是什么日子?对,是3月12日,植树节。一年之计在于春,春天,是植树造林...
-
喝茶的好处
中国人都爱喝茶,那么喝茶有哪些好处呢?接下来小编给你讲讲喝茶的好处。喝茶的好处:喝茶有益身心众所周知,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。1、提高肌肉耐力研究发现,茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂,可以增加身体燃烧...
-
湖南小吃心肺汤圆的做法
心肺汤圆菜谱心肺汤圆做法湖南小吃心肺汤圆的做法详细介绍所属地区:湖南小吃工艺:熬煮汆炖烩焖法心肺汤圆的'制作材料:糯米2000克,猪心肺500克,猪瘦肉500克,酱油210克,味精5.5克,葱花150克,白胡椒粉5克,精盐19克,辣椒油50克,熟猪油210克。心肺汤圆的特色:汤圆色白,汤汁略红,...