初学者踢足球速成技巧
导语: 足球是一项很好的体育活动,是一项对抗性很强的运动,尤其是对于青年男子来说,对抗性较强的运动有利于舒展筋骨和培养坚强的意志。下面,我通过几个步骤的讲解,为你们熟悉一下,怎么踢足球。
工具/原料
足球
足球鞋
足球场
方法/步骤
1、 首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
2、 脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就变成地滚球了。 对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。 要想把球踢飞起来,就要往球的'下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的下部踢。或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飞得越高,球也不高有势,越往球的中部踢,球越有势,飞得也越低。所以要根据不同形式,采取不同的踢法。
3、 练习玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一个人踢球,一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方,往那里踢,守门员通常收不住,但是往往自己也不易踢得准,会踢偏。所以要多加练习。
注意事项
1、要想把球踢好,除了懂得方法之外,就要多加练习。
2、 坚持把基本功练好,有机会多参加组队的足球比赛。那样一定会进步很快的。
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