白天睡眠过可能是疾病征兆
国际在线消息:医生们通常认为白天极度嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的。但美国一项最新的研究结果则显示,白天极度嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症的征兆。
一项针对宾州16500名民众做的随机调查发现,有8.7%的民众有嗜睡症状,这些人求诊治疗心理沮丧的比例是一般民众的叁倍,接受糖尿病治疗的比例也是一段民众的二倍。接受调查的人年龄从20岁到100岁不等。
研究人员同时发现,日间极度嗜睡症状在30岁以下的.年轻人和75岁以上的老年人中更为常见。体重过重和抽烟都是引起出现日间过度嗜睡的重要原因,一些吸烟者就是利用尼古丁的刺激作用来驱散自己在白天的睡意。研究人员对此解释说,年轻人出现这种症状暗示着他们常常睡眠不足或精神抑郁;而老年人则是由于逐渐增多的各种疾病和健康问题所致。
研究人员在考虑到很多能引起人们日间极度嗜睡的原因后发现,与睡眠呼吸紊乱或睡眠中断相比,日间极度嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢等因素具有更为紧密的联系。
研究人员发现,到目前为止,精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。在那些患有抑郁症的被调查者中,出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多。另外,糖尿病也和日间极度嗜睡具有非常紧密的联系。在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人员还发现,体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性。
每次说到睡眠障碍,我们自然而然就想起失眠,其实,不光失眠是睡眠障碍的一大类,白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。而且嗜睡很有可能是传递身体其他疾病的信号,应引起我们的高度注意。如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,还有可能会造成生命危险。
-
为何别人的否定和指责会让你受伤
在生活中,当你们面对别人的否定和指责的时候,你的心情是怎么样的呢?下面为何别人的否定和指责会让你受伤是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。被认可是人类共通的一个心理需求,每刻都需要被满足。当不能通过自身来确认我是好的的时候,就需要以他人和环境为镜,来...
-
应对年底焦虑症的方法
1、怎样应对年底焦虑症1.1、走出室外,多运动健康专家指出,运动是消除焦虑的最好方式。平时忙于上班,休闲是不妨就选择一些游戏强、能够转移注意力的运动项目,比如台球、网球、乒乓球、羽毛球、篮球等。但是,尽量不要选择独自慢跑的运动方式,这样容易让人产生孤...
-
关于节后抑郁症
春节终于过完了,那么在上班的你有患上节后抑郁症吗?下面关于节后抑郁症是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。节后抑郁症的原因有很多?主要原因有我们在春节期间安排了太多社交活动,对春节过后的活动却是一点都没安排。因此,春节过后,我们从长袖善舞的交际之星一...
-
强迫症的痛苦怎么办
导语:强迫症真的很痛苦吗?强迫症,这个名字,大家肯定都很耳熟,但不是特别了解,只知道他是对某种东西事物不达到某种程度就不罢休的那种。在这个社会上,暂时还只有那么少部分有强迫症,有人会觉得它很可笑,也很悲催。它的确很悲催,他有时候肯定也会闲自己烦,也会想改变自己,他...