三个月的“低气压”可能是焦虑症

压力大、烦心事，遇到这种情况，焦虑情绪也会随之而来。如果这种焦躁的情绪挥之不去，维持三个月，就要去医院看看是不是患上了焦虑症。

2009年的一项调查显示，我国职业人群中，超过50%的人群有不同程度的焦虑症状。从临床上看，有些抑郁症会伴随很多焦虑情绪，需要按照抑郁症治疗，如果只盯着焦虑调节，往往会适得其反。因此，出现焦虑症状，要及时去医院鉴别诊断。

焦虑症患者总是对未来的很多事担心，害怕会出现一些不好的事情，容易烦躁不安。因此，思想上处于一种戒备状态，就像前线的战士一样，但这种感受到的'危险只是假想，是不现实或不十分明确的。

焦虑症不仅仅表现在思维方面，躯体也会出现不对劲的地方。

在躯体表现上，焦虑症患者由于交感神经过度兴奋，心跳加快，容易出现心慌、肌肉紧张、尿频、头晕、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适、睡眠障碍等各种情况。

患了焦虑症要及时治疗，如果不加以控制任由焦虑症发展，严重的话会影响正常的生活。很多人为了控制这种焦虑，不是去看医生，反而通过嗜酒甚至吸毒来缓解不安，是非常不可取的。

有些过度焦虑的状态得不到及时的治疗和调整，还可能伴随明显的抑郁、强迫等更严重的情况。

焦虑症与抑郁症共病现象在临床上并不少见，患者同时具有明显的焦虑及抑郁的症状。

患者除了会莫名的紧张、焦虑不安，容易激动发脾气，还伴有早醒失眠、没食欲、心悸头晕等，同时活动变得比以前少了，不愿和人交流，不愿说自己的病，觉得什么都没意思。

很多人觉得放宽心，看开点就好了，虽然道理如此，但很多人并不知如何去做，其实心情也会生病，就像身体会感冒发烧一样，要积极治疗。

如果长时间没来由地焦虑，自己无法调节的话一定要及时去看医生。通过药物治疗或者结合心理治疗可以很好地改善。